在2023年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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105 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 45.65克 | 蛋白质: 58.46克 | 碳水物: 116.76克.
早餐: Чеснок, Сметана 20%, Пятерочка Помидоры, Шпинат, Курица Вареная, Творог 18%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . 午餐: Карусель Пирог Слоеный с Курицей. 更多的......
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一个星期减少4.7 公斤
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