gemorfeu的日记, 2023年03月12日

在2023年03月12日体重纪录（没有日志纪录）

79.2 公斤最近减少: 12.9 公斤. 还有: 4.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月12日:

1246 千卡

脂肪: 58.74克 | 蛋白质: 63.09克 | 碳水物: 115.04克. 早餐: Chimarrão. 午餐: Batata Doce, Carne, Arroz Branco (Cozido), Cebolas. 晚餐: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 更多的......

1728 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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