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膽固醇247
日记
2023年03月12日
膽固醇247的日记, 2023年03月12日
膽固醇247的个人资料
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在2023年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
56.8 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
8.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年03月12日:
2079 千卡
运动:
跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 30 分钟, 晚上10:45。 52.8公斤 - 1 小时, 走路 (步行, 散步) - 1 小时, Apple Health - 21 小时 和 30 分钟.
更多的......
一个星期减少1.8 公斤
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