在2023年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1017 千卡
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脂肪: 76.92克 | 蛋白质: 50.58克 | 碳水物: 33.79克.
早餐: ВкусВилл Бюш Де Шевр, Вареное Яйцо, Брюссельская Капуста, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо. 晚餐: Коммунарка Шоколад 85%, Смешанные Орехи, Кальмар Отварной, Семушка Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Курт. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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