在2023年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2158 千卡
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脂肪: 42.02克 | 蛋白质: 170.16克 | 碳水物: 269.86克.
早餐: Cooper Rita Leite Desnatado . 午餐: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Itambé Requeijão Light, Pão Francês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abacaxi, Hortifruti Queijo Minas Frescal, Maçã. 小食/其他: Bretas Suco de Uva Integral, Itambé Requeijão Light, Pão Francês, Contra-filé Grelhado, Itambé Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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