598 kcal kahvaltım meyceli yoğurt yoğurttan artan meyveler salam,beyaz peynir ve zeytinli sandviç
|
1400 千卡
|
脂肪: 54.97克 | 蛋白质: 32.21克 | 碳水物: 211.87克.
早餐: Elma, İçim Kefir, Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Yeşil Yapraklı Marul, Banvit Hindi Salam, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. 午餐: Armut, Elma. 晚餐: Zeytinyağlı Bakla. 更多的......
|
|