在2023年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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106 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 46 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1414 千卡
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脂肪: 63.46克 | 蛋白质: 91.56克 | 碳水物: 116.27克.
午餐: Kacang Panjang Hijau, Sambal Goreng, Bamboe Mie Goreng, Tempe Orek, Bakwan, Ayam Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Ampela, Hati Ayam, Telur Ceplok, Nasi Goreng. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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