在2023年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2170 千卡
|
脂肪: 70.67克 | 蛋白质: 259.35克 | 碳水物: 121.41克.
早餐: Хлеб Бородинский, Epica Йогурт Банан-Злаки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Яичница с Помидорами. 小食/其他: Слобода Биойогурт Вишня, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Maxler BCAA, Изолят Сывороточного Белка. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|