在2023年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1110 千卡
|
脂肪: 54.58克 | 蛋白质: 60.29克 | 碳水物: 90.17克.
早餐: Яйцо (Целое), Глобус Сыр Старославянский, Беларусь Сыр Франциск, Сахар, Кофе с Молоком. 午餐: Курица Вареная, Рис Вареный. 晚餐: Bakerton Донат со Вкусом Клубника, Яйцо (Целое). 小食/其他: Сахар, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Чудо Сырок Глазированный Вкус Шоколада. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|