在2023年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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99.4 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 46.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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635 千卡
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脂肪: 39.94克 | 蛋白质: 18.25克 | 碳水物: 52.85克.
早餐: Кофе с Молоком, Печень Трески, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Апельсин. 午餐: Сиртаки Брынза 35%, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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