在2023年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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58.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1336 千卡
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脂肪: 73.74克 | 蛋白质: 37.55克 | 碳水物: 129.62克.
早餐: Jussara Leite Desnatado, Nespresso Café. 午餐: Carioca Feijão Cozido, Habib's Filé de Frango a Milanesa com Arroz e Fritas, Subway Tomate, Padaria Pão Francês, Subway Alface, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hellmann's Maionese Verde. 晚餐: Hortifruti Melão Amarelo , Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Dom Massas Torta De Frango, Qualitá Tomate Sweet Grape, São Vicente Queijo tipo Brie. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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