在2023年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 54.21克 | 蛋白质: 41.04克 | 碳水物: 129.25克.
早餐: Blueberries , Porridge. 午餐: Mushroom Risotto, Woolworths Hot Roast Chicken . 晚餐: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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