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RyzoX
日记
2023年03月10日
RyzoX的日记, 2023年03月10日
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在2023年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
87 公斤
最近减少:
2.5 公斤
.
还有:
15 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年03月10日:
2161 千卡
脂肪: 113.17克 | 蛋白质: 67.84克 | 碳水物: 225.82克.
午餐:
Crema de Leche, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne.
晚餐:
Crema de Leche, Ñoquis de Papa.
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
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