注册  |  登录

P.T.EsraKaradağ的日记, 2023年03月10日


查看饮食日历, 2023年03月10日:
1294 千卡 脂肪: 62.53克 | 蛋白质: 42.25克 | 碳水物: 148.83克.   早餐: Tat Hardal, Marul, Muz, Migros Süzme Peynir, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 午餐: Yeşil Elma, Fellas Karışık Kuruyemiş Kakao Meyve Bar. 晚餐: Kıymalı Kabak Yemeği, Çoban Salatası. 小食/其他: Badem, Elma, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Çilek. 更多的......
1482 千卡 运动: Spor - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

79支持者    支持   

评论 
karın kası için günde kaç mekik çekiyorsun ? 
2023年03月10日 会员:: bilicie327
Mekik pek çekmiyorum :)) 
2023年03月10日 会员:: P.T.EsraKaradağ
O fıstık ezmeli bar çok güzel😩 Bu arada çok iyi görünüyorsun💪 
2023年03月10日 会员:: sudeenaz1
bayıldım karın bölgene :))) 
2023年03月10日 会员:: bilicie327
boyunuz kaç acaba? kilonuz çok az olmasına rağmen sıska görünmüyorsunuz çok güzel 👏🏻👏🏻 
2023年03月10日 会员:: gam2e
Teşekkürler 🐣 1.51 boyum da bu arada tek yorumda çıkarayım 😀😬 
2023年03月10日 会员:: P.T.EsraKaradağ
ay karın bölgesi muhteşem gözüküyor 😍 
2023年03月10日 会员:: hastalikli
Ahahha senin kaçtı boyun  
2023年03月11日 会员:: P.T.EsraKaradağ
@hastalikli çok teşekkürler 🐣🫶 
2023年03月11日 会员:: P.T.EsraKaradağ
Güzel kısa boylu olmak da sevdikten sonra 😬 
2023年03月11日 会员:: P.T.EsraKaradağ

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


P.T.EsraKaradağ的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。