seneng banget walopun PR lengan sama perut masih banyak dan BB stuck di angka 63. .harus lebih semangat lagi. .:)
|
1523 千卡
|
脂肪: 57.58克 | 蛋白质: 71.22克 | 碳水物: 181.05克.
早餐: Nasi Pecel. 午餐: Nasi Putih, Ayam Geprek, Sosis Solo. 晚餐: Buah Naga, Nanas, SuperIndo Kerupuk Seblak, Bawang Merah, Bawang Putih, ABC Saus Sambal, Saori Saos Tiram, Brokoli, Tahu, Telur, Dada Ayam, Cimory Fresh Milk Strawberry , Bango Kecap Manis, Pare, Nanas Potongan (Manis, Beku), Edamame, Kue Bolu. 更多的......
|
|
|
|