在2023年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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64.0 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 78.19克 | 蛋白质: 49.69克 | 碳水物: 75.42克.
早餐: Kroger CARBmaster Wheat Bread, Artisana Macadamia Nut Butter. 午餐: Cucumber (Peeled) , Fried Floured or Breaded Cod, Member's Mark Green Goddess Dip. 晚餐: Cucumber (Peeled) , Marketside Classic Smooth Guacamole 100 Calorie Pouch, Tomato Zucchini Soup. 小食/其他: King Arthur Keto Muffin Mix, Cream Cheese, Libby's 100% Pure Pumpkin. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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