在2023年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 47.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2299 千卡
|
脂肪: 96.81克 | 蛋白质: 123.44克 | 碳水物: 239.95克.
早餐: Good Food Чернослив без Косточки, Vici Лосось Слабосоленый, Окей Язычок Слоеный, Банан, Вареное Яйцо, Лазанья, Пятерочка Груша Сезонная , Кофе с Молоком. 午餐: ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, УМКК Шпикачки, Слобода Майонез, Русский Хлеб Хлеб Черный, Борщ со Свининой. 晚餐: Русский Хлеб Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Окей Лазанья с Мясом , Банан. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|