elfe50的日记, 2023年03月10日

在2023年03月10日体重纪录（没有日志纪录）

97 公斤最近减少: 23.6 公斤. 还有: 12 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月10日:

202 千卡

脂肪: 6.79克 | 蛋白质: 20.30克 | 碳水物: 10.96克. 早餐: Kaffee mit Milch, Aldi Eiweißbrot (35g), Herta Finesse Hähnchenbrust . 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

elfe50的体重历史