注册  |  登录

Abraham_wp的日记, 2023年03月10日

在2023年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
103.3 公斤 最近减少: 106.7 公斤.    还有: 8.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月10日:
1876 千卡 脂肪: 73.34克 | 蛋白质: 89.74克 | 碳水物: 173.27克.   早餐: Eroski Basic Chorizo Pamplona, Café, Granini Zumo de Melocotón, Hacendado Quesitos Light, Tulipán Mantequilla, Bimbo Pan Blanco. 午餐: Danone Natillas Danet, Pimiento Rojo, Tomates, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Coca-Cola Acuarius, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Queso Manchego, Casa Tarradellas Fuet, Santa Ana Patatas Fritas. 小食/其他: Hacendado Cortezas de Cerdo, Barrita Energética, La Casera Tinto de Verano. 更多的......
5315 千卡 运动: 网球 - 3 小时 和 30 分钟, Apple Health - 20 小时 和 30 分钟. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Abraham_wp的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。