在2023年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.4 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2338 千卡
|
脂肪: 121.94克 | 蛋白质: 96.20克 | 碳水物: 209.40克.
早餐: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Магнит Дениш с Абрикосом и Творогом, Cofix Яблочный Пирог, Свинина, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. 午餐: Форель Слабосоленая, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Серпуховхлеб Чиабатта. 晚餐: Петрохолод Ленинградский Рожок, Серпуховхлеб Чиабатта, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Форель Слабосоленая. 小食/其他: Cofix Яблочный Пирог, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|