在2023年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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55.4 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1969 千卡
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脂肪: 107.33克 | 蛋白质: 98.56克 | 碳水物: 147.06克.
午餐: Pork Belly, Egg (Whole), Stir Fried Vegetables, White Rice. 晚餐: Vegetable Curry, Chicken Feet, Pork, Egg (Whole) , Stir Fried Vegetables, White Rice. 小食/其他: Bee Cheng Hiang Bak Kwa, Sugared or Glazed Doughnuts . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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