|
1178 千卡
|
脂肪: 41.88克 | 蛋白质: 69.03克 | 碳水物: 129.31克.
早餐: Protein Rex Brownie Banana, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Лосось. 晚餐: Томмолоко Масса Творожная с Ванилином . 小食/其他: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. 更多的......
|
|
1808 千卡
|
运动:
步行(中等的) - 5公里/小时 - 2 小时, Тренировка Колсанова - 36 分钟, 休息 - 13 小时 和 24 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|