在2023年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2137 千卡
|
脂肪: 77.46克 | 蛋白质: 72.63克 | 碳水物: 269.47克.
早餐: Магнит Форель Слабосоленая, President Творожный Крем-Сыр, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Макароны с Овощами, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Котлета Куриная. 午餐: Good Food Клубника в Белой Шоколадной Глазури, Шампанское. 晚餐: Банан, Суперсуп Тыквенный Суп-Пюре с Сухариками. 小食/其他: Кофе с Молоком, Фундук Фундук. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|