在2023年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1368 千卡
|
脂肪: 43.19克 | 蛋白质: 66.63克 | 碳水物: 181.28克.
早餐: Вкусстория Зефир "Диетический", RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Княгинино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. 午餐: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Магнит Капуста по-Московски, FOODCODE Фузилли Паста Гречневая 7, Троекурово Голень Куриная. 晚餐: Европром Крем-Фишер Кальмар с Креветками, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Сады Придонья Пюре Яблоко Персик, Магнит Груша Конференц, Гороховый Суп. 小食/其他: Магнит Киви, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ne Moloko Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|