ibtisambysd的日记, 2023年03月9日

在2023年03月9日体重纪录（没有日志纪录）

70 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 15 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月9日:

410 千卡

脂肪: 19.96克 | 蛋白质: 19.56克 | 碳水物: 43.46克. 午餐: Telur, Tempe Orek, Tumis Kangkung, Fukumi Beras Porang. 小食/其他: Buah Naga. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

ibtisambysd的体重历史