在2023年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1381 千卡
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脂肪: 57.93克 | 蛋白质: 48.52克 | 碳水物: 248.80克.
早餐: Nasi Ketan (Ketan), HiLo Susu Coklat. 午餐: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Lele Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Sari Roti Roti Tawar (1), Risoles, Getuk, Sayur Lumpia. 小食/其他: Jamur Krispi, Sirsak, Pisang. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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