在2023年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
99 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 46 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1359 千卡
|
脂肪: 105.38克 | 蛋白质: 43.90克 | 碳水物: 47.03克.
早餐: Печень Трески, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев. 午餐: Лента Сыр, Буженина, Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо. 晚餐: ВкусВилл Брынза Белая, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|