在2023年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.4 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 34.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1408 千卡
|
脂肪: 40.01克 | 蛋白质: 40.35克 | 碳水物: 200.46克.
早餐: Голден Яблоко , Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Пан Чан Салат Грибы ХЕ по-Корейски, От Палыча Салат Корейский с Фунчозой и Овощами, Картофель Отварной. 晚餐: Владимирский Стандарт Колбаса Вареная Докторская Гост , Карусель Котлета Домашняя, Danone Йогурт Гранола с Курагой и Печеным Яблоком. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Элика Блинчики с Творогом , Клементины. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|