在2023年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1360 千卡
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脂肪: 41.94克 | 蛋白质: 50.46克 | 碳水物: 193.24克.
早餐: Café com Açúcar, Leite, Toddy Toddy, Pão com Manteiga. 午餐: Gatorade Uva, Liv Up Sopa de Mandioca com Carne Desfiada, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pizza de Atum, Kapo Suco de Morango, Habib's Esfiha de Cheddar com Bacon , Habib's Esfiha de Frango. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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