在2023年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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553 千卡
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脂肪: 32.69克 | 蛋白质: 26.12克 | 碳水物: 40.41克.
早餐: Сыр Пармезан (Твердый), Щедрые Хлебцы Ржаные. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Семь Холмов Индейка в Собственном Соку, Овощное Рагу. 小食/其他: Клементины. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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