在2023年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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45.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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878 千卡
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脂肪: 54.23克 | 蛋白质: 40.47克 | 碳水物: 55.04克.
午餐: Tesco Carrot, Edamame Beans, Soft Boiled Egg, Tesco Medium Avocado, M&S Food Sweet Chilli Hot Smoked Salmon Flakes. 晚餐: Asda Chosen By You Sundried Tomatoes, Marks & Spencer Rye & Wheat Crackers, Green Olives, The Fishmonger Anchovies in Extra Virgin Olive Oil, Asda Babycorn. 小食/其他: Sweet Cherries , The Coconut Collaborative Blueberry Yoghurt , Co-Op Raspberries. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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