SecilN的日记, 2023年03月8日

Aralıklı Oruç/5.Gün. "Akşam yemeği".. (Çok beceremesemde bugünkü yemeğim yulaf taco.)

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260 千卡

脂肪: 13.14克 | 蛋白质: 14.91克 | 碳水物: 21.91克.   早餐: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Marul, Beyaz Peynir, Turp, Kepekli Ekmek. 更多的......

139 千卡

运动: 跳绳 - 10 分钟, Google Fit - 23 小时 和 50 分钟. 更多的......