在2023年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 50.24克 | 蛋白质: 82.58克 | 碳水物: 165.15克.
早餐: Favrichon Chocolat et Châtaigne, Andros Bio Compote Pomme Poire, Vrai Yaourt Bio Nature. 午餐: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Bjorg Galettes de Maïs, Épinards Cuits (à partir de Frais), Poireau Cuit, Aiglefin Cuit au Four ou Grillé. 晚餐: Milka Chocolat au Lait, Poireau Cuit, Épinards Cuits (à partir de Frais), Auchan Emmental Râpé, Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée, Auchan Galettes Bretonnes. 小食/其他: Pommes Gala. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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