在2023年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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79.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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487 千卡
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脂肪: 10.49克 | 蛋白质: 40.08克 | 碳水物: 57.99克.
早餐: Saus Teriyaki, Dada Ayam Masak, ABC Sambal Terasi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Pakcoy, Bayam. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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