在2023年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1030 千卡
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脂肪: 61.59克 | 蛋白质: 29.74克 | 碳水物: 87.58克.
早餐: Роллы Темпура, Ролл с Лососем, Нескафе Кофе, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Коломенское Вафли Каприччио с Шоколадной Начинкой. 午餐: ВкусВилл Царская Охота. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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