在2023年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1667 千卡
|
脂肪: 96.19克 | 蛋白质: 63.21克 | 碳水物: 127.21克.
早餐: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Жареное Яйцо. 午餐: Буше Шоколадный Брауни. 小食/其他: Росторгуевский Блины с Мясом. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|