|
bismillah day 2
|
999 千卡
|
脂肪: 19.46克 | 蛋白质: 56.69克 | 碳水物: 152.49克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Putih Telur Matang. 午餐: Buah Naga, Cap Cay Kuah, Ikan Salmon Panggang , Nasi Merah. 晚餐: Lontong, Sate Ayam, Sayur Campuran, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). 小食/其他: Apel (tanpa Kulit), Apel (tanpa Kulit). 更多的......
|
|
|
|