在2023年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1177 千卡
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脂肪: 28.35克 | 蛋白质: 73.27克 | 碳水物: 159.08克.
早餐: Pisang Goreng, Permen. 午餐: Hati Ayam, Nasi Putih, Selada, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Garam, Dada Ayam. 晚餐: Telur Rebus, Maggi Magic Lezat, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Dada Ayam, Selada, Nasi Putih. 小食/其他: Pepaya, Pisang. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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