|
presensi hari ini After 2 hari rest. Khusus today, balapan sama waktu lagi 🤪. Jalan nya memang terasa sulit dan tidak mgkn, tp ketika Ia yg mmbuka jalan maka tidak ada yg bisa menutupnya.
|
1330 千卡
|
脂肪: 65.75克 | 蛋白质: 104.80克 | 碳水物: 89.57克.
早餐: Rimbalife Whey Protein, Puro WPRO Milk Tea, Ellenka Fiber Creme. 午餐: Kecambah, Kangkung, Wortel, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). 晚餐: Rimbalife Whey Protein, Puro WPRO Milk Tea, Fitlife Whey Protein Concentrate. 小食/其他: Roma Sandwichi Crackers (Lemon Crackers Sandwich), Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Alpukat. 更多的......
|
|
 评论
gak ada emot 😬😬😬 , fotonya gak dibalik 🙃 haha semangat tia 🫡🫡
|
Nset : hehehheeeee. 👌🏻 terimakasiiiiii sudaaaa mengingatkan untuk membalikkk foto dan memberi emot. tomorrow ya ditunggu saja. hehehee
2023年03月6日 会员：: tiaathiaa
|
|
|