在2023年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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57.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1639 千卡
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脂肪: 76.76克 | 蛋白质: 51.38克 | 碳水物: 172.10克.
早餐: Nespresso Café, Quatá Requeijão Light, Wickbold Pão Alemão 3 Grãos, Jussara Leite Desnatado. 午餐: Bom Princípio Azeitonas Verdes sem Caroço, Marilan Cream Cracker com Fermentação Natural, Heineken Cerveja Heineken Lata, Extra Uva Rubi, Hortifruti Melão Amarelo , Urban Farmcy Lasanha de Berinjela, São Vicente Queijo tipo Brie. 晚餐: Margherita Pizza, Danke Chocolate Ao Leite, Sequóia Garytos , Dom Massas Torta De Frango. 小食/其他: Mendoá Chocolate Orgânico 60% Cacau Com Canela, Hortifruti Laranja Bahia. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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