在2023年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1369 千卡
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脂肪: 51.43克 | 蛋白质: 35.33克 | 碳水物: 190.16克.
早餐: Quatá Requeijão Light, Nespresso Café, Jussara Leite Desnatado, Wickbold Pão Alemão 3 Grãos. 午餐: Extra Uva Rubi, Hortifruti Caqui, Dom Massas Torta De Frango. 晚餐: Gaia Molho Pesto Tomate Seco, Sequóia Garytos, Margherita Pizza, Hortifruti Espiga De Milho Cozida. 小食/其他: Mendoá Chocolate Orgânico 60% Cacau Com Canela, Casino Macarrão Macaroni. 更多的......
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稳定体重
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