在2023年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
71 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
737 千卡
|
脂肪: 18.95克 | 蛋白质: 58.47克 | 碳水物: 77.15克.
早餐: Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: BIZON Вяленая Грудка, Болгарский Перец, Изюм, Красные Помидоры (Консервированные), Свинина, Макароны Отварные, Травяной Чай, Кофе (из Молотых Зерен). 晚餐: Травяной Чай. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|