在2015年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1231 千卡
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脂肪: 64.27克 | 蛋白质: 74.78克 | 碳水物: 89.49克.
早餐: Spremuta d'arancia. 午餐: Caffè (Espresso), Gocciole Biscotti, Insalata Mista Verde, Carne di Manzo, Scamorza, Pasta al Sugo di Carne. 晚餐: Caffè (Espresso), Insalata Mista Verde, Aia Cordon Bleu, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Tubetti Lisci, Zucchine Cotte. 小食/其他: Fragole. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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