在2015年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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710 千卡
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脂肪: 39.65克 | 蛋白质: 45.87克 | 碳水物: 41.95克.
早餐: Café. 午餐: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Ligeresa Mayonesa, Lechuga. 晚餐: Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Silueta Thins, Ligeresa Mayonesa, Lechuga. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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