|
Перший прийом їжі: * спагеті - 150 гр в готовому вигляді; * томатний сік - 220 гр; * домашня квашена капуста - 75 гр; * кава чорна Капусти вийшла 3-літрова банка, тому капустка буде майже на кожній наступній світлині 🤯
|
1236 千卡
|
脂肪: 26.18克 | 蛋白质: 33.20克 | 碳水物: 223.30克.
早餐: Кофе, Своя Линия Сухарики , Квашеная Капуста, Sandora Томатный Сок, Макароны Отварные. 午餐: Чай, Квашеная Капуста, Гренки Домашние, Sandora Томатный Сок, Макароны Отварные. 晚餐: Яблочное Варенье, Чай, Гренки Домашние, Зеленый Борщ. 更多的......
|
|
 评论
зато с микрофлорой будет всё в порядке))
2023年03月6日 会员：: красотка Аня
|
Просто подсказка, не правильно сбалансированные приемы пищи в данном случае нет нехватка Жиров и белков, такие приемы приводят к снижению вашего иммунитета вот поэтом первое это герпес но и как правило гормоны пляшут. А если еще добавить гормон стресса Кортизол то получится букет. Если интересно зайдите почитайте мои посты может черпнете чего нибудь новенького для себя особенно про молочку. Удачи Вам
2023年03月10日 会员：: Диктатор-Диетолог
|
|
|