在2023年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.4 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2155 千卡
|
脂肪: 119.92克 | 蛋白质: 86.06克 | 碳水物: 181.06克.
早餐: Банан, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Олейна Подсолнечное Масло. 午餐: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. 晚餐: Fragata Оливки Мансанилья с Косточкой в Рассоле «Гаспача», Mlekara Sabac Сербская Брынза, Коломенское Батон Нарезной, Томилинская Форель Слабосоленая, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Салат Овощной. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|