在2023年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
43.9 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1133 千卡
|
脂肪: 37.64克 | 蛋白质: 66.41克 | 碳水物: 131.19克.
早餐: Банан, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Сметана , Творожная Запеканка. 晚餐: Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Отварной. 小食/其他: Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|