在2023年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1316 千卡
|
脂肪: 58.38克 | 蛋白质: 87.95克 | 碳水物: 105.41克.
早餐: Яшкино Тараллини, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Грибами, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Националь Рис Бурый Здоровье , Солнцепек Блины с Мясом. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|