在2023年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1124 千卡
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脂肪: 60.78克 | 蛋白质: 54.39克 | 碳水物: 88.81克.
早餐: Panco Pão de Hamburguer, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. 午餐: Salada de Batata com Ovo, Costela Bovina Assada. 小食/其他: Panco Pão de Hamburguer, Queijo Mozzarella, Seara Mortadela de Frango. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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