在2023年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1997 千卡
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脂肪: 68.84克 | 蛋白质: 138.82克 | 碳水物: 206.24克.
早餐: la Serenísima. PROTEIN., COTO Avena Instantánea. 午餐: PECHUGA de POLLO ., Punta Mogotes Tallarines con Espinaca, Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen. 晚餐: CUADRIL., Molinos Ala Arroz Doble Carolina. 小食/其他: HUEVO HERVIDO., BANANA.. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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